2013年8月アーカイブ

scircle.jpg日頃より、亀田福祉センターで活動いただき、 
誠にありがとうございます。 
当センターでは、活動されている各サークル主催者の皆様に
ご協力を頂き、サークル活動案内を発行し 
広く市民の皆様にご紹介をしております。 
この度、活動サークル案内の更新を行うことになりました。
掲載希望の団体様は、事務局までお申込みください。 
 
※写真1枚掲載可。お申込みの際ご持参ください。
※掲載を取りやめたい場合、掲載内容に変更のある場合も 
事務局までお申込みください。 
※ご記入いただきました情報は、サークルの情報発信以外の 
目的には使用いたしません。 
 
申込み:8月21日(水)~9月21日(土)(月曜休館)
発  行:10月初旬を予定しております。 
問合せ:亀田福祉センター  ℡  42-7023  
kamefuku-staff2013年08月20日(火曜日)

Untitled02a.jpg亀田福祉センター主催講座⑩

わくわくエクササイズ

有酸素運動(エアロビクス、ウォーキング、筋力トレーニングなど)を20分程度含み、積極的に身体を動かす1時間です。

ジワッと体幹を鍛えていきます。

男性にも好評です!

 
●場 所 亀田福祉センター 1F講堂
●日 時 11:30~12:30 日程は画像参照
●対 象 18歳以上の方
●定 員 60名(定員になり次第〆切)
●参加費 2400円(12回分、10/4日初回にお支払)
●持ち物 運動靴・バスタオル・スポーツタオル・飲料水・着替え・ストレッチボール
託児はありません!
お気軽ストレッチと並行して受講することはできません!
●申込み 9月8日(日)午前9時から電話で受け付け
お問い合わせ:
函館市亀田福祉センター(月曜日定休)
42-7023
kamefuku-staff2013年08月20日(火曜日)
Untitled01a.jpg亀田福祉センター主催講座⑨
 
お気軽体操ストレッチ

 

有酸素運動(エアロビクス、ウォーキング等)は10分程度。

ボールを使ってのストレッチなど含めて1時間の内容です。

これから運動を始めようと思っているかた向きです。

 

●場 所 亀田福祉センター 1F講堂
●日 時 10:00~11:00 日程は画像参照
●対 象 18歳以上の初心者の方
●定 員 60名(定員になり次第〆切)
●参加費 2400円(12回分、10/4日初回にお支払)
●持ち物 運動靴・バスタオル・フェイスタオル・飲料水・着替え・ストレッチボール
託児あります!
わくわくエクササイズと並行して受講することはできません!
●申込み 9月7日(土)午前9時から電話で受け付け
お問い合わせ:
函館市亀田福祉センター(月曜日定休)
42-7023
 

 

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お気軽ストレッチ後期コースは募集終了いたしました。

kamefuku-staff2013年08月20日(火曜日)
otokono.jpg亀田福祉センター主催講座⑧
魚屋さんが教える
 
「男の料理!さばいて醤油漬け他」
 
魚は「さばいて食べるのが美味しい!」
醤油漬けのほかにもう一品つくりますよ。何を作るかはお楽しみ!
 
●日 時 9月26日(木)13:30~15:30 
●対 象 60歳以上の男性
●定 員 10名(定員になり次第〆切)
●参加費 1200円(材料費1000円込)

※キャンセルの場合も材料費はかかります。

●持ち物 使い慣れた万能包丁、エプロン、三角巾、持ち帰り用タッパ、布巾2枚(手拭・食器拭き)
●申込み 9月3日(火)午前9時~9/24(火)17:00まで
 お電話で受付
 亀田福祉センター(月曜日休館) 42-7023
 
 
 

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男の料理教室は募集終了いたしました。

 
kamefuku-staff2013年08月02日(金曜日)
9c.jpg14日(土)、28(土)

「元気にヒップホップ!」

最新の流行の曲にのり、楽しく踊ります。

基本のステップからわかりやすく指導します!

(14日、28日ともに)

場   所 亀田福祉センター

時   間 10:00~11:30

対   象 小学生

定   員 15名

 

お申込み

9月3日(火)午前9時から電話受け付け

亀田福祉センター(月曜休館)

42-7023

 

 

 

 

 

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元気にヒップホップは募集終了いたしました。

 

kamefuku-staff2013年08月02日(金曜日)
20130801_001.jpg
美原図書室では、毎月本の特集をしています。
8月の特集は下記の通りです。
・医療小説・ノンフィクション特集~エッセイなどを含む~ 
9月27日まで
  
【絵本コーナー】
夏の絵本 ~海・おばけ・虫など~
 8月29日まで
秋の絵本 ~秋の味覚・お月見・ハロウィンなど~
 8月31日から

>>美原図書室についてはこちら

読みたい本が棚にないときは、予約して本を取り寄せることも出来ます。詳しくは職員にお尋ねください。

なお、美原図書室では毎月ボランティアによる
楽しい絵本や紙芝居の読み聞かせ会を行なっています

8月の開催予定日時は下記の通りです。
 8月3日、17、24日(土) 午後14時~14時30分
詳しくはこちらをご覧ください。


kamefuku-admin2013年08月01日(木曜日)