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男の料理教室 ~パエリア~

 

日   時  平成29年9月22日(金) 9:0012:00

場   所  亀田福祉センター 1階 調理室

対  象 18歳以上の男性

定  員 12名(申込順)

参加費 1000円(材料費800円含む)

     (9月16日以降のキャンセルは800円がかかります)

持ち物 ふきん3枚・エプロン・三角巾かバンダナ

 

【お申込み】

9月3日(日)9:00から16日(土)まで電話受付(定員になり次第締切)

亀田福祉センター(月曜休館) ☎ 0138-42-7023

kamefuku-staff2017年08月04日(金曜日)

 

excel.jpgパソコン講座「エクセルを学ぼう」

 

日   時  7月26日(水) 午前10時00分~11時30分

場   所  亀田福祉センター 2階 特別室

対  象 18歳以上、パソコンで文字打ちが出来る方

持ち物 エクセル(Microsoft Excel)インストール済みのパソコン

※貸出用パソコン7台有り(先着順)

定  員 10組(申込順)

参加費 200円

 

【お申込み】

7月6日(木)午前9時~電話受付(定員になり次第〆切)

亀田福祉センター(月曜休館) ☎ 0138-42-7023

kamefuku-staff2017年07月07日(金曜日)

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きれいに咲かせるための「洋蘭教室」


日   時 7月23日(日)

       午前10:00~11:30

場   所  亀田福祉センター2階  特別室

対  象 18歳以上

定  員 15名(申込順)

参加費 200円

持ち物 なし


 

【お申込み】

7月5日(水)午前9時から電話受付(定員になり次第〆切)

亀田福祉センター (月曜休館) ☎ 0138-42-7023

kamefuku-staff2017年07月07日(金曜日)

ekusasaizu.jpgわくわくエクササイズ 前期コース

日   程  6/16、7/7、7/21、8/18、9/15 (全て金曜日)

     午前11時30分~12時30分

場   所  亀田福祉センター1階 講堂

対  象 18歳以上の方

定  員 70組 (申込順) ※定員になり次第〆切

参加費 1000円(全5回)

持ち物 運動靴、飲料水(水分補給)、スポーツタオル(汗拭き用)、ストレッチボール

※ストレッチボールは各自ご用意ください(スポーツ店などで500円程度で購入できます)

 

【お申込み】

6月8日(木)午前9時~電話受付のみ

亀田福祉センター ☎ 0138-42-7023 (月曜休館)

※お申込みは、1回につきお一人様限りとさせていただきます。

※「お気軽体操ストレッチ」と「わくわくエクササイズ」の両方は申込できません。

kamefuku-staff2017年05月04日(木曜日)

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お気軽体操ストレッチ 前期コース

日   程  6/16、7/7、7/21、8/18、9/15 (全て金曜日)

     午前10時~11時

場   所  亀田福祉センター1階 講堂

対  象 18歳以上の方

定  員 70組 (申込順) ※定員になり次第〆切

参加費 1000円(全5回)

持ち物 運動靴、飲料水(水分補給)、スポーツタオル(汗拭き用)、ストレッチボール

※ストレッチボールは各自ご用意ください(スポーツ店などで500円程度で購入できます)

 

【お申込み】

6月7日(水)午前9時~電話受付のみ

亀田福祉センター ☎ 0138-42-7023 (月曜休館)

※お申込みは、1回につきお一人様限りとさせていただきます。

※「お気軽体操ストレッチ」と「わくわくエクササイズ」の両方は申込できません。

kamefuku-staff2017年05月04日(木曜日)
baby_dance2017.jpeg抱っこdeベビーダンス教室


パパ編

日   時  6月18日(日) 午前10時00分~11時30分

場   所  亀田福祉センター 第1・2和室

対  象 パパと首のすわった4ヶ月~前にだっこできる2歳までのお子さん

定  員 10組(申込順)

参加費 200円

持ち物 赤ちゃんの着替え、抱っこひも(スリングもOK)、体温計、汗ふきタオル、飲料水

※パンツスタイルの普段着(動きやすい服装)で参加下さい

 

ママ編

日   時  6月29日(木) 午前10時00分~11時30分

場   所  亀田福祉センター 第1・2和室

対  象 ママと首のすわった4ヶ月~前にだっこできる2歳までのお子さん

定  員 10組(申込順)

参加費 200円

持ち物 赤ちゃんの着替え、抱っこひも(スリングもOK)、体温計、汗ふきタオル、飲料水

※パンツスタイルの普段着(動きやすい服装)で参加下さい


【お申込み】

6月3日(土)午前9時~電話受付

(定員になり次第〆切)

亀田福祉センター ☎ 0138-42-7023 (月曜休館)

kamefuku-staff2017年05月04日(木曜日)

kannon.jpg道南地方の観音霊場の紹介


日   時 6月28日(水)

       午前10:00~12:00

場   所  亀田福祉センター3階  第一会議室

対  象 18歳以上

定  員 30名(申込順)

参加費 200円

持ち物 なし


 

【お申込み】

6月4日(日)午前9時から電話受付(定員になり次第〆切)

亀田福祉センター (月曜休館) ☎ 0138-42-7023

kamefuku-staff2017年05月04日(木曜日)

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初心者のための「太極拳入門」


日   時  5月24日(水)

       午前10:00~11:30

場   所  亀田福祉センター2階  特別室

対  象 18歳以上

定  員 15名(申込順)

参加費 200円

持ち物 運動しやすい服装、タオル、底の薄い運動靴、飲料水


 

【お申込み】

5月4日(木)午前9時から電話受付(定員になり次第〆切)

亀田福祉センター (月曜休館) ☎ 0138-42-7023

kamefuku-staff2017年05月04日(木曜日)

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どなたでも簡単!「リラックス・ヨガ


日   時  4月23日(日)

       午前の部 10時00分から11時30分

       午後の部 13時00分から14時30分

場   所  亀田福祉センター1階  第一・二和室

対  象 18歳以上

定  員 各10名(申込み順)

参加費 200円

持ち物 タオル、飲料水

【お申込み】

4月4日(火)午前9時から電話受付(定員になり次第〆切)

亀田福祉センター (月曜休館) ☎ 0138-42-7023

kamefuku-staff2017年03月23日(木曜日)
flower.jpgハロウィンを飾る「フラワーアレンジメント


日   時  平成28年10月27日(木)

       午前10時00分~11時30分

場   所  亀田福祉センター2階  特別室

対  象 18歳以上の方

持ち物 特になし

定  員 10名(申込順)

参加費 1700円(材料費1500円含む)

※10月20日(木)以降のキャンセルの場合、材料費1500円がかかります。ご了承ください。


【お申込み】

10月5日(土)午前9時 ~ 20日(木)電話受付(定員になり次第〆切)

亀田福祉センター (月曜休館) ☎ 0138-42-7023

kamefuku-staff2016年09月17日(土曜日)